Το δίλημμα «με παπούτσια ή χωρίς στο σπίτι» έχει εξελιχθεί σε debate τα τελευταία χρόνια

Είναι το σωστό να βγάζουμε τα παπούτσια πριν μπούμε στο σπίτι -το δικό μας ή των άλλων- ή μήπως είναι μια παρατραβηγμένη απαίτηση;

Eσείς σε ποια κατηγορία ανήκετε; Σε αυτούς που αφήνουν τα υποδήματά τους έξω από την είσοδο του σπιτιού ή σε εκείνους που δεν τα αποχωρίζονται ποτέ;

Ο παθολόγος Dr. Daniel Sullivan, της παγκοσμίου φήμης κλινικής «Cleveland», υποστηρίζει πως ακόμη και εάν τα παπούτσια φαίνονται καθαρά, η σωστή «διάγνωση» δεν μπορεί να γίνει με γυμνό μάτι.

Στην πραγματικότητα, τα παπούτσια κατά κανόνα φέρουν πολλά μικρόβια και τοξίνες. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα περισσότερα παπούτσια έχουν πάνω τους εκατομμύρια βακτήρια. Συνεπώς, τα μικρόβια που μεταφέρετε στο σπίτι σας μπορούν να ζήσουν στο πάτωμά σας για μέρες ή και περισσότερο. Εάν λοιπόν αγγίξετε το πάτωμα και έπειτα το πρόσωπό σας, τα μικρόβια αυτά μπορούν να εισχωρήσουν στο σώμα σας.

Όπως εξηγεί ο Dr. Sullivan, το να κάνουμε έναν γρήγορο έλεγχο στη σόλα μας για να αποφύγουμε αυτούς τους μικροσκοπικούς εισβολείς απλώς δεν αρκεί.

Ακόμα κι αν έξω πατάτε σε σχετικά καθαρές επιφάνειες, στην πράξη τα μικρόβια βρίσκονται παντού. Κάθε δημόσιος χώρος, φιλοξενεί μια αποικία μικροβίων έτοιμη να κολλήσει στα παπούτσια μας.

Όταν οι επιστήμονες εξέτασαν τις σόλες των παπουτσιών, βρήκαν εκατοντάδες διαφορετικά μικρόβια, μεταξύ των οποίων και τα εξής:

• Ο ανθεκτικός στη μεθικιλλίνη χρυσίζων σταφυλόκοκκος (MRSA), ένα υπερβακτήριο που είναι ανθεκτικό στα κοινά αντιβιοτικά και μπορεί να προκαλέσει απειλητικές για τη ζωή λοιμώξεις.
• Escherichia coli (E. coli), βακτήρια που ζουν στο παχύ έντερο και μπορούν να προκαλέσουν διάρροια και άλλες λοιμώξεις.
• Clostridioides difficile (C. diff), ένα βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή, απειλητική για τη ζωή διάρροια και κολίτιδα.

«Πολλοί άνθρωποι είναι ιδιαίτερα συνεπείς με το πλύσιμο των χεριών τους όταν επιστρέφουν στο σπίτι» σημειώνει ο Dr. Sullivan. «Αλλά να θυμάστε ότι και οι σόλες των παπουτσιών σας αγγίζουν κάθε είδους μικροβιακές επιφάνειες, οπότε το να φοράτε τα παπούτσια σας μέσα στο σπίτι είναι σαν να μην πλένετε τα χέρια σας».

Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι πρέπει να φορούν παπούτσια όλη την ώρα για ιατρικούς λόγους – π.χ. για τη στήριξη της καμάρας ή για καλύτερη ισορροπία. Σε αυτές τις περιπτώσεις το καλύτερο θα ήταν να επενδύσει κανείς σε ένα ζευγάρι παπούτσια μόνο για εσωτερικούς χώρους.

«Κρατήστε τα παπούτσια εσωτερικού χώρου 100% σε εσωτερικούς χώρους» επιμένει  ο Dr. Sullivan. «Μην τα φοράτε καθόλου έξω – ούτε καν για να πάτε έως το γραμματοκιβώτιο».

Τι συμβαίνει με τους καλεσμένους;

Για τους οικοδεσπότες είναι συχνά άβολο να ζητούν από τους επισκέπτες να βγάλουν τα παπούτσια τους. Αντίστοιχα, μερικοί άνθρωποι δεν αισθάνονται άνετα να δείχνουν τις κάλτσες τους ή τα γυμνά τους πόδια όταν κάνουν επίσκεψη.

• Ενημερώστε τους καλεσμένους εκ των προτέρων για την πολιτική σας περί απαγόρευσης παπουτσιών ώστε να μην αιφνιδιαστούν όταν φτάσουν.
• Τοποθετήστε μια ευγενική πινακίδα που να ζητά την τοποθέτηση των παπουτσιών σε ένα ειδικό ράφι ή σε ένα χαλί δίπλα στην πόρτα.
• Προσφέρετέ τους ένα ζευγάρι άνετες παντόφλες για να τις φορέσουν κατά την επίσκεψή τους.

Εάν πάλι οι επισκέπτες δεν βγάλουν τα παπούτσια τους, όταν φύγουν καλό θα ήταν να:

• Σκουπίσετε τα χαλιά και τις μοκέτες με ηλεκτρική σκούπα. Χρησιμοποιήστε ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο HEPA (υψηλής απόδοσης σωματιδιακού αέρα), αν είναι δυνατόν.
• Σφουγγαρίσετε τα σκληρά δάπεδα με ένα ήπιο απολυμαντικό και ζεστό νερό. Μην καθαρίζετε με στεγνό σκούπισμα, καθώς έτσι μπορεί να εκτιναχθούν ανεπιθύμητα σωματίδια στον αέρα.

Πηγή : «ΤΑ ΝΕΑ»